At this age you gotta accept that if you want to be with someone, you both still got growing up to do. You either grow together or outgrow each other.

Kies in het leven voor jezelf, daar kan je nooit spijt van krijgen

Doelen stellen

Laatst vond ik mijn oude 'dagboek' terug. Daarin stond een bucketlist met dingen die ik in mijn leven wilde bereiken, zoals bij Laduree eten in Parijs (ondertussen heb ik dit al in Parijs en Londen gegeten :)), de Franse taal leren en toegelaten worden tot de master van de studie. Al deze punten heb ik onlangs behaald, dus wat een goed moment om voor nu nieuwe doelen te stellen.

- Frans kan ik nog steeds niet spreken, maar de cursus heb ik al gekocht. Ik verwacht hiermee vrijdag te beginnen en hoop dan eindelijk volgend jaar weer naar Parijs te kunnen gaan en dan Frans te  spreken met de mensen. Update: ik heb al een les Frans gevolgd. Tot mijn verbazing ging dit heel erg goed en vond ik het zelf ook erg leuk om te leren. Toch heb ik wel gemerkt dat ik het te druk heb met studie.

- Volledig vegan eten. Dit is een eeuwige strijd, maar ik merk dat ik zoveel lekkerder in mijn fel zit als ik wel plantaardig eet. Zo heb ik geen opgeblazen buik en heb ik veel energie. Behoefte aan suiker en chips is er ook niet.

- 10 km kunnen lopen binnen een uur. Het is een kwestie van wanneer ik me in ga schrijven voor een wedstrijd want dit gaat helemaal goedkomen. Ik loop al een tijdje regelmatig en merk al dat ik veel sneller ben dan afgelopen jaren. In combinatie met dit doel wil ik zo erg een sixpack. Ik vind het zo mooi als iemand een afgetrainde buik heeft. Ik wil dat creëren door regelmatig zelf hard te lopen en ook lessen te volgen bij Saints& Stars.

- De master halen. Donderdag heb ik een herkansing en de stress wordt me soms te veel. Als ik alleen al denk aan alle onderdelen die ik nog moet afronden, krijg ik de heftigste stressaanval ooit. Het liefst deed ik even mijn ogen dicht waarna, als ik wakker ben, ik Kampschoër zie mijn diploma geven. Ook dit is een kwestie van zeven maanden bikkelen en strijden en dan zal ik hopelijk mijn doel bereikt hebben. Ik heb al eerder een heftig doel gesteld. Nu gaat het ook minder om wat voor cijfer ik ga halen maar juist om of ik het überhaupt kan halen.

- Leuke baan bij Big4. Al sinds de kerstvakantie werk ik niet en pfff wat mis ik toch geld. Ik heb mezelf ingeschreven bij de KvK en zal binnenkort als ik de ballen heb starten met mijn eigen onderneming. Hopelijk kan ik van veel insta meiden de aangifte regelen. Die zou ik dan wel moeten benaderen.

Het nieuwe jaar is al gestart en mijn verjaardag is net voorbij. Ik voel me niet zozeer anders maar heb heel erg veel zin om mijn eigen leven vorm te geven en zelfstandig te worden. Ik heb genoeg andere doelen die ik dit jaar wil behalen. Ik wil heel graag Farsi leren lezen en schrijven, leren bidden, mijn financiën in  orde hebben en geld sparen. It’s a brand new year met onbeperkte mogelijkheden tot succes, zal het zeker niet verspillen.

I have what I have and I am happy
I've lost what I've lost and I am still happy
- outlook

Rupi Kaur

Going vegan

Sinds december 2017 heb ik de stap genomen om bewuster te eten. Nadat ik verschillende documentaires had gekeken over dierenleed en de nadelen van dierlijke producten te eten heb ik er toen voor gekozen, deels omdat ik ook van de kilo's af wilde over te gaan op een plantaardig dieet.

Mijn favoriete vegan recepten zal ik in volgende posts delen. Wat ik nu wil delen is hoe ik ben begonnen om gezonder te eten en daardoor af te vallen. December 2017 was het klaar tussen mij en hem en was ik kapot. Mijn liefdesverdriet was op een heftige level en was totaal niet bij met mezelf. Ik begon met toen met een cleanse met sapjes van Juice Brothers, omdat ik tussen de periode van kerst en nieuw jaar de gelegenheid had en wilde weten of het mij zou bevallen. Het werd aangeraden om na de cleanse vegan te eten en daarna mijn normale dieet kon eten. Het vegan eten die paar dagen beviel mij zo goed dat ik dat ben blijven doen. Er zijn natuurlijk nog steeds dagen waarbij ik vlees en/of zuivelproducten eet. Als ik ergens uit eten ga, kies ik zoveel mogelijk vegan/vegetarische gerechten. Wat vooral helpt is om thuis geen ongezonde snacks te hebben en vooral in de ochtend te ontbijten. Ik doe dat meestal met havermout of met 2 getoaste broodjes met geplette avocado met tomaten en peper/zout.

Makeup routine

De producten die ik voor deze look heb gebruik zijn:

- Charlotte Tilbury light wonder foundation in nummer 3 fair

- Charlotte Tilbury The retoucher concealer in nummer 2 fair

- Laura Mercier Loose Setting Powder Translucent in kleur translucent

- Estée Lauder Bronze Goddess bronzer in de kleur medium

- MAC Mineralize Blush in de kleur Warm Soul

- MAC Mineralize Skinfinish highlighter in de kleur Soft and Gentle

- Charotte Tilbury Brow Lift wenkbrauwpotlood in de kleur Naomi

- Lancôme Hypnôse Volume-à-Porter mascara

- Lancôme Hypnôse Palette oogschaduw in Chocolat Amande

- Kylie Cosmetics Literally gloss

- Mario Badescu facial spray with aloe, herbs and rosewater

- Real techniques kwasten van de core collection en de losse powder kwast

Als eerst doe ik een luchtige creme op mijn gezicht en smeer ik mijn lippen in met de Elizabeth Arden eight hour creme. Vervolgens smeer ik een een beetje van mijn foundation op mijn wangen en en blend ik dit verder uit met een kwast. De concealer breng ik aan onder mijn ogen en op oneffenheden en blend deze ook met de kwast die ik voor de foundation heb gebruikt. Ik breng daarna met de poederkwast de transparante poeder onder mijn ogen en zorg er ook voor dat de foundation goed wordt afgepoederd en op zijn plek blijft met de kwast. Ik shape niet mijn gezicht met contour, maar gebruik mijn bronzer om mijn jukbeenderen naar voren te laten brengen en mijn gezicht iets bruiner te maken. Vervolgens doe ik de blush op mijn wangen en zelfs iets hoger bij mijn jukbeenderen en maak het af met de highlighter. Op mijn ogen gebruik ik het oogschaduw palette en doe de lichtere kleuren over mijn gehele ooglid en doe daarna mijn bronzer in de oogplooi en in de buitenste hoeken gebruik ik de middelste kleur van het palette en heel soms om de look extremer te maken de zwarte kleur daar overheen. In de binnenste ooghoek en bij het wenkbrauwbot gebruik ik mijn highlighter. Vervolgens maak ik het af met mascara. Als de look af is spray ik nog het rozenwater over mijn gezicht om het in zijn geheel een mooie finish te geven en smeer de literally gloss over mijn lippen. Dit is werkelijk de enige lipgloss die ik zo mooi vind, van deze heb ik al meerdere backups in diverse tassen. Aangezien mijn wimpers van zichzelf best kort zijn gebruik ik, net als op de foto, regelmatig nepwimpers.